Защита от солнца

Маленьким детям просто необходима защита от солнца

Их кожа особенно чувствительна и легко сгорает, поэтому ее необходимо тщательно защищать, находясь дома и в путешествии. У маленьких детей кожа особенно тонкая и нежная, к тому же несовершенная система терморегуляции (они быстро перегреваются или переохлаждаются), в результате чего дети могут намного быстрее получить солнечные ожоги и удар. Кроме того, солнечные лучи очень часто являются тем фактором, который может "включить" пусковой механизм некоторых болезней (вирусных заболеваний, в том числе герпеса, витилиго (нарушение пигментации кожных покровов), фотодерматита - аллергии к солнечным лучам) или ухудшить течение уже имеющихся заболеваний.

К тому же, обнаружено, что пребывание на солнце понижает уровень бета-каротина в организме, вещества, защищающего от рака. Чем меньше возраст ребенка при избыточном воздействии солнца, тем выше риск возникновения заболеваний кожи у него в будущем, в том числе и злокачественных.

Чем ультрафиолетовые лучи UVA отличаются от ультрафиолетовых лучей UVB

UVA

Практически не поглощаются озоновым слоем и проникают в кожу глубже, чем UVB. Лучи этого типа могут нанести больший вред и вызвать рак кожи

UVB

Частично поглощаются озоновым слоем и атмосферой, тем не менее некоторые из них достигают земли? вызывают старение кожи и появление морщин.

Советы, как избежать солнечных ожогов

• приобретите для коляски солнцезащитный зонтик или козырек. Они легко изменяют свое положение и хорошо защищают ребенка.

• никогда не позволяйте детям, младше 6 месяцев, находиться под прямыми солнечными лучами. При безоблачном небе ультрафиолетовые лучи действуют активнее, даже если температура воздуха невысока и дует прохладный ветерок.

• старайтесь спрятаться с ребенком в тени. Но не забывайте, что солнечные ожоги можно получить даже при небольшой облачности

• старайтесь, чтобы дети не находились на улице в самое жаркое время суток (между 11 утра и 3 часами дня). Солнце представляет наибольшую опасность около полудня

• пользуйтесь солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты от SPF25 и выше. Обязательно наносите крем повторно после купания

• не позволяйте детям гулять без футболки или просторной одежды из хлопка

• убедитесь, что панамка закрывает шею сзади

• солнцезащитные очки оберегают от ультрафиолетовых лучей, отражаемых водой.

• во избежание обезвоживания организма малыша давайте ему больше жидкости.

Что делать, если ребенок получил солнечный ожог

• Чтобы облегчить боль, смачивайте или сбрызгивайте пострадавший участок кожи прохладной водой (испаряясь, она будет охлаждать кожу), положите смоченное в прохладной воде полотенце на плечи ребенка либо заверните его во влажное полотенце. Для охлаждения кожи, так же можно использовать сок алоэ, томатный и огуречный соки, охлажденный черный чай.

  
  

• Кожу можно обработать косметическими средствами, предназначенными для нанесения после загара или лекарственными аэрозолями против ожогов, если таковые имеются под рукой. Все специальные лечебные средства, применяемые при ожогах, приготавливаются на водной основе и обеспечивают дополнительное увлажнение пораженной коже. Волдыри протыкать нельзя. Если они прорываются, постарайтесь не занести в эти места инфекцию и наложите сухую, желательно стерильную, марлевую салфетку. При отсутствии салфетки подойдет чистый проглаженный носовой платок.

  
  

• Наденьте ребенку свободную одежду, чтобы свести к минимуму раздражение кожи.

  
  

• Предлагайте ему больше пить для восполнения жидкости, потерянной путем испарения через поврежденную кожу.

  
  

• При появлении рвоты уложите ребенка на бок.

  
  

• При повышении температуры выше 38,5 С на лоб, мышцы голеней, паховые области можно положить холодный компресс - бутылку с холодной водой или пузырь со льдом либо дать жаропонижающие препараты при их наличии: парацетамол, ибупрофен.

  
  

• В условиях дома разденьте ребенка. Комната должна быть прохладной и затемненной. Можно сделать малышу ванну с прохладной или чуть тёплой водой, добавив в неё полчашки пищевой соды. Можно прикладывать прохладные компрессы к тем местам, которые пострадали больше всего.

На главную